Ditapis dengan
Ditemukan 1 dari pencarian Anda melalui kata kunci: author="Prof. Dr. Surdiniaty U...
Latihan Aerobik untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani Melalui Olahraga Masyarakat
Buku Kesehatan yang berjudul Buku Latihan Aerobik untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani Melalui Olahraga Masyarakat merupakan karya Surdiniaty Ugelta, dkk. Senam aerobik idealnya diintegrasikan dalam olahraga kesehatan untuk mencapai tiga sasaran utama: meningkatkan penyerapan oksigen maksimal, membina kekuatan dan daya tahan otot, serta memelihara kemampuan fisik. Senam aerobik memenuhi kriteri…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-634-01-1202-3
- Deskripsi Fisik
- x, 128 hlm.; 23 cm
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 796.44 SUR l
Karya Umum 
Filsafat 
Agama 
Ilmu-ilmu Sosial 
Bahasa 
Ilmu-ilmu Murni 
Ilmu-ilmu Terapan 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Kesusastraan 
Geografi dan Sejarah