Buku ini berbicara secara komperhensif dan praktis tentang itu semua. Karena itu buku ini sangat penting untuk dimiliki oleh setiap orang; olahragawan, pelatih maupun instruktur sangar-sanggar kebugaran yang acapkali harus turun tangan mendianogsa dan merawat cideranya sendiri, anak, kawan anggota tim, bahkan untuk ibu rumah tangga.
Di dalam buku yang diterbitkan oleh Dian Rakyat Jakarta ini banyak sekali pengetahuan yang mengajarkan cara bermain tennis dengan benar. Pengajaran mengenai teknik service, Teknik memukul, hingga struktur lapangan.
Every successful sports coach knows that good teaching and social practices are just as important as expertise in sports skills and tactics. Now in a fully revised and updated fourth edition, and introducing a new author team, Understanding Sports Coaching introduces theories and practices while exploring pedagogical, social and cultural concepts underpinning good sports coaching practice. B…
"Jadi ini buku latihan soal matematika ya, Jer?" Kata orang, selama masih hidup, manusia akan terus menghadapi masalah demi masalah. Dan itulah yang akan kuceritakan dalam buku ini, yaitu bagaimana aku menghadapi setiap persoalan di dalam hidupku. Dimulai dari aku yang lahir dekat dengan hari meletusnya kerusuhan di tahun 1998, bagaimana keluargaku berusaha menyekolahkanku dengan kondisi ekono…
Banyak orang tua saat ini menghadapi kesulitan untuk mengenal dan mendampingi anak-anak mereka yang merupakan anak generasi Z, dengan sifat dan karakter yang sering sangat berbeda dari orang tuanya. Orang tua sering salah mengerti, salah menanggapi, dan salah mendampingi anak-anaknya. Di lain pihak, sering anak-anak juga merasa tidak dimengerti oleh orang tuanya. Akibatnya, sering terjadi konfl…
Presents readers, both men and women, with practical, easy-to-follow exercises to strengthen and tone your tummy, improve your posture, and increase vitality as well! Instead of using heavy weights in the exercises, "Core Strength" provides more than 100 exercises using the body's own weight for strengthening, toning and reshaping every major muscle group - that can be performed anytime, anywhe…