Kita sering menganggap diri kita, teman-teman kita, dan keluarga kita sebagai orang baik. Kita mungkin bukan orang yang suci, tetapi kita jujur, baik hati, dan dapat dipercaya. Namun, ratusan penelitian terbaru di bidang psikologi menyampaikan kisah yang berbeda: kita semua memiliki kelemahan karakter serius yang menghalangi kita menjadi sebaik yang kita kira—dan kita bahkan tidak menyadariny…
Hidup sering kali menghadapkan kita pada tantangan yang tampak tak teratasi. Rasa putus asa, ketakutan, dan keraguan diri menjadi belenggu yang menahan langkah kita menuju kebahagiaan dan kesuksesan. Namun, apakah mungkin bagi siapa pun untuk mengubah hidupnya hanya dengan cara berpikir? Buku ini membawa kita pada perjalanan mendalam untuk memahami bahwa pikiran memiliki kekuatan luar biasa …
Latihan beban dilakukan oleh para penggemar kebugaran, bahkan menjadi menarik bagi beribu - ribu orang yang pernah menyebut diri sebagai manusia loyo. Kegiatan ini dapat dilakukan dalam waktu singkat, tetapi membuat perubahan dramatis pada tubuh anda. Banyak yang melakukan latihan beban mengatakan bahwa dengan memiliki tubuh tegap tidak terasa segar, tetapi juga berpengaruh peositif terhadap ca…
Sebastian Coe merupakan megabintang dari generasi pertama. Pada tahun 1979 dia memecahkan tiga rekor lari dalam 41 hari, menjadikannya atlet paling terkenal. Pada tahun 1980 dia mengikuti Perlombaan Olimpiade di Moscow sebagai salah satu yang terfavorit, dia kalah pada perlagaan kali ini dengan saingannya, Steve Ovett secara dramatis. Namun Sebastian Coe dapat bangkit kembali dengan memenangkan…
This book is a facsimile reprint and may contain imperfections such as marks, notations, marginalia and flawed pages.