Latihan Aerobik untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani Melalui Olahraga Masyarakat

Buku Kesehatan yang berjudul Buku Latihan Aerobik untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani Melalui Olahraga Masyarakat merupakan karya Surdiniaty Ugelta, dkk. Senam aerobik idealnya diintegrasikan dalam olahraga kesehatan untuk mencapai tiga sasaran utama: meningkatkan penyerapan oksigen maksimal, membina kekuatan dan daya tahan otot, serta memelihara kemampuan fisik. Senam aerobik memenuhi kriteri…

Strategi Bisnis Olahraga dan Rekreasi

Perkembangan industri olahraga dan rekreasi di Indonesia mengalami pertumbuhan yang signifikan dan semakin beragam, meliputi pusat kebugaran, penyelenggaraan event olahraga, hingga wisata berbasis aktivitas fisik. Namun, pertumbuhan tersebut belum sepenuhnya diimbangi dengan penerapan manajemen strategis yang terstruktur dan berbasis analisis. Kesenjangan antara potensi pasar dan kapasitas peng…

Menjadi wasit/hakim tinju yang sempurna : pengetahuan mengenai wasit / hakim …

Buku yang ditulis oleh Maj. (R) Abdul Rashid yang merupakan anggota komisi wasit/hakim kehormatan seumur hidup & Sekretaris Jendal Federasi Tinju Amatir Pakistan ini menjelaskan bagaimana cara untuk menjadi seorang hakim atau wasit tinju yang baik. Di dalam buku ini menjelaskan mengenai etika seorang wasit, hal – hal ketika terjadi seperti pelanggaran, cara penilaian.

Olahraga Meredakan Stres

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-623-5436-24-1

Deskripsi Fisik

vi, 147 hlm ; 21 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

613.7 ANI o

Sistem informasi manajemen

Edisi

cet.12

ISBN/ISSN

9795264932

Deskripsi Fisik

xii,132hlm.;23cm.

Judul Seri

-

No. Panggil

658.4038 SIA s

Otonomi daerah dan daerah otonom

Edisi

-

ISBN/ISSN

979421874x

Deskripsi Fisik

xix,450p.:21cm.

Judul Seri

-

No. Panggil

352.1409598 WID o

Buku Pintar Olahraga Sehat : Penyakit Bablas dengan Olahraga yang Pas

Dalam beberapa dekade terakhir, penelitian menunjukkan bahwa tiongkat aktivitas fisik dalam kegiatan sehari-hari terus mengalami penurunan. Faktor-faktor yang mempengaruhi antara lain jarak ke tempat kerja yang jauh, kegiatan fisik sehari-hari di rumah ataupun di kebun yang berkurang, bahkan kegiatan berwisata. Walaupun faktor-faktor akan berbeda proporsinya di setiap daerah, risiko kesehatan …

Menuju Lampung Maju & Terdepan

Buku ini berisi peta jalan dalam memajukan Provinsi Lampung menjadi provinsi yang terdepan dalam memberi kontribusi pada pembagunan nasional. Rencana pembangunan wilayah menggunakan pendekatan holistik, integratif, tematik dan spasial (HITS) yang diperkenalkan oleh BAPPENAS RI.

Public Speaking 101

Kemajuan teknologi, dengan hadirnya artificial intellegence (AI), telah banyak membantu kehidupan manusia modern saat ini sekaligus mengancam banyak profesi yang akan kehilangan pekerjaan di tahun-tahun mendatang. Namun, kemahiran berkomunikasi/public speaking sampai kapan pun tetap diperlukan sepanjang masa. Masifnya media sosial secara tidak langsung telah menaikkan standar dan ekspektasi ses…

Langkah Mudah Belajar Pemograman Scratch untuk Pemula

Scratch dikenal sebagai pelopor bahasa pemrograman berbasis blok untuk anak-anak dan remaja. Tujuannya adalah agar program komputer dapat dipelajari dengan cara yang cepat, mudah, dan menyenangkan. Buku ini mengenalkan dunia pemrograman komputer untuk anak-anak dan remaja dan dilengkapi dengan banyak contoh dan penjelasan yang mudah dimengerti. Contoh-contoh yang ada disajikan agar mudah diprak…