Buku karangan Spenser Jhonson, seorang sarjana Psikologi dari University of Southern California, seorang M.D dari Royal College of Surgeons dan administrasi medis di Harvard Medical School dan the Mayo Clinik membuai para pembacanya melalui fenomena Who Moved My Cheese? Betapa tidak, kisah ini diciptakan oleh Spencer untuk membantunya mengatasi sulitnya perubahan dalam hidupnya. Who moved my cheese, adalah sebuah perumpamaan sederhana yang mengungkapkan kebenaran tentang perubahan. Kapan kita harus sigap dan tau cheese kita mulai busuk bahkan menghilang.
Ada 4 tokoh yang diceritakan, yaitu 2 tokoh tikus yang bernama "Sniff" dan "Scurry" dan dua lainnya adalah kurcaci sebesar tikus dan bertindak sama seperti manusia, mereka bernama " Hem" dan "Haw". Kemudian "Cheese" dilambangkan seperti apa yang kita inginkan di dunia ini, bisa pekerjaan, tahta, harta.

Terakhir adalah "Labirin", digambarkan seperti tempat dimana kita mencari sesuatu yang kita inginkan. Ke empat tokoh tadi dihadapkan kepada suatu perubahan yang tidak terduga, tapi diantara mereka ada yang berhasil mengatasinya dan menuliskan pelajaran berhrga yang diperoleh saat berada di labirin untuk menemukan cheese.