Buku ini merupakan kumpulan penelitian pengembangan pada model latihan sepak bola dan bola voli. Yang melatarbelakangi penelitian ini adalah kemampuan dalam penguasaan keterampilan teknik sepak bola dan bola voli di Kota Banda Aceh, di mana sebelum mengadakan penelitian terdapat sejumlah atlet yang belum begitu optimal dalam penguasaan keterampilan teknik tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk menyusun berbagai macam draft desain model latihan keterampilan teknik, menyusun dalam pembuatan produk awal, melaksanakan uji kelompok kecil, uji kelompok besar, dan melaksanakan uji efektivitas produk, sehingga memperoleh hasil berupa peningkatan kualitas latihan serta penguasaan teknik atlet.