Tingkat popularitas voli mungkin tidak sebanding dengan sepak bola atau bulu tangkis. Bisa ditaksir, lebih banyak orang yang mengetahui deretan nama pemain dua jenis olahraga tadi dibanding jajaran tim voli Indonesia. Meski demikian, voli bukan berarti kehilangan tempat di hati masyarakat. Hingga kini voli terus berkembang di Indonesia, dan masih menjadi salah satu pilihan permainan di setiap e…
Buku ini berisikan seputar atletik mulai dari pengertian atletik, sejarahnya, olimpiademodern, perkembangan ateletik di Indonesia dan berbagai jenis-jenis olahraga yang ada pada cabang olahraga atletik
Buku ini secara khusus mengkaji mengenai perilaku dan pengalaman manusia dalam aktivitas latihan dan olahraga dari perspektif konsep, sistem, dan teori psikologi. Penyajiannya lebih bersifat akademik dan konseptual, memberikan ilustrasi lengkap tentang konsep dasar psikologi olahraga, jenis keterampilan dan metode atau strategi psikologis yang biasa digunakan dalam aktivitas latihan dan olahrag…
lahraga sangat penting bagi kesehatan. Setiap orang dapat melakukan aktivitas olahraga, baik di darat, di air, maupun di udara. Banyak jenis olahraga yang dapat dilakukan oleh setiap orang untuk menjaga kesehatannya, seperti bola basket, bola voli, lari, tenis, bulutangkis, sepak bola, renang, arung jeram, dan lainnya. Renang merupakan salah satu kegiatan olahraga yang digemari masyarakat untuk…
Buku ini berisisikan tentang metode pembelajaran pendidikan jasmani khususnya olahraga renang.
Masase olahraga merupakan teknik memijat dengan tangan (manipulasi) pada bagian tubuh yang dilaksanakan secara metodik dan ritmis dengan tujuan untuk menghasilkan efek-efek fisiologis, terapeutik/pengobatan pada tubuh yang khusus diberikan kepada orang yang sehat badannya, terutama olahragawan karena pelaksanannya memerlukan terbukanya hampir seluruh tubuh. Teknik-teknik manipulasi pada sistem …
Renang merupakan salah satu cabang olahraga akuatik. Renang merupakan olahraga air yang sangat menyenangkan dan bermanfaat meningkatkan kekuatan otot tubuh, jantung, dan paru-paru. Renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh melalui gerakan utama tangan, kaki yang dikoordinasikan dengan pernapasan sehingga tubuh dapat terangkat ke atas permukaan air.…
Buku ini berisi seputar tentang futsal. Mulai dari pengertian futsal, metodologi pelatihan, teknik menjaga gawang dan lain sebagainya
Tes dan pengukuran di dalam olahraga merupakan suatu tahapan yang dilaksanakan untuk menentukan arah dan analisis yang akan dilakukan oleh suatu manajemen klub baik amatir dan profesional. Hal ini juga dilakukan oleh beberapa cabang olahraga tertentu yang di mana goal-nya adalah untuk menentukan arah suatu program latihan yang akan dilaksanakan. Keilmuan ini dielaborasikan tidak hanya untuk bid…
Gaya mengajar mempengaruhi kegiatan belajar mengajar, Karena penggunaan gaya mengajar yang tepat guna tentunya akan menghasilkan pengajaran yang efektif dan efisien. Pendidikan jasmani bertujuan agar siswa mampu memahami dan mampu mengembangkan kesehatan, kebugaran jasmani dan keterampilan gerak. Dalam proses mengajar, sebagian besar guru khususnya guru pendidikan jasmani masih belum efektif da…