Text

Yang Merasa Marah : Kuasai Emosimu, Berhentilah Menyakiti Diri Sendiri dan Orang Lain

---

Apa kamu pernah merasa bahwa emosimu berada di luar
kendalimu?
Atau, apa kamu kerap lepas kontrol terkait setiap hal yang kamu lakukan setiap hari, entah kamu menyadarinya
maupun tidak?
Kadang manusia, termasuk kamu mungkin, sulit mengekspresikan emosi sehingga hal tersebut justru mengarahkan pada hal-hal negatif yang merugikan diri sendiri dan orang lain. Dalam buku ini, sebagai seorang Psikolog, penulis membagikan tips-tips praktis dalam melatih diri sendiri untuk mengenali, mengakui, dan mengekspresikan emosi dengan cara-cara baru yang baik, benar, dan tepat.
Selamat berproses dalam mengenali, mengakui, dan mengekspresikan emosi dengan cara-cara konstruktif yang tidak merugikan/menyakiti diri kamu sendiri maupun
orang lain.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

152.4 JEL y

Penerbit

Yogyakarta : Psikologi Corner., 2023

Deskripsi Fisik

viii, 200 hlm.; 19 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-400-373-4

Klasifikasi

152.4 JEL y

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Motivasi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar