Berisi berbagai macam cara membela diri berupa: serangan, tangkisan, dan hindaran, dengan mempergunakan tangan, kaki, atau keseluruhan, sepeti yang tercantum dalam buku tingkat 1, tetapi pada tingkat 2 ini jauh lebih banyak lagi jumlah dan macmnya.
Buku ini mengulas teknik – teknik Keluarga Pencak Silat Nusantara (KPSN), salah satu perguruan pencak silat terkemuka di Indonesia, sebagaimana diajarkan oleh almarhum Guru O’ong Maryono. Beliau adalah juara dunia dan SEA Games, pelatih tingat internasional, dan penulis buku. Materi yang ada pada buku ini mulai dari gerakan dasar dan sikap – sikap pasnag sampai jurus – jurus bela diri …
Beladiri Pencak Silat merupakan seni bela diri asli dari Indonesia yang diwariskanoleh para leluhur kita. Salah satu buktinya dapat dilihat melalui artefak-artefak yang ada di Candi Borobudur. Dari jejak sejarah ini, kita harus berbangga karena terdapat begitu banyak aliran dan perguruan Beladiri Pencak Silat yang tersebar di Indonesia. Selain sebagai bentuk seni dan olahraga fisik, Beladiri Pe…