Buku ini disusun sebagai salah satu bahan referensi bacaan bagi pembina, pelatih atlet dan mahasiswa yang menekuni keolahragaan sebagai panduan melatih fisik. Dan juga guru pendidikan jasmani sebagai bahan untuk evaluasi materi pelajaran pendidikan jasmani. Dalam buku ini materi yang disajikan antara lain tes dan pengukuran unsur-unsur gerak dalam olahraga, 10 komponen kondisi fisik, kriteriā¦