Kita sering menganggap diri kita, teman-teman kita, dan keluarga kita sebagai orang baik. Kita mungkin bukan orang yang suci, tetapi kita jujur, baik hati, dan dapat dipercaya. Namun, ratusan penelitian terbaru di bidang psikologi menyampaikan kisah yang berbeda: kita semua memiliki kelemahan karakter serius yang menghalangi kita menjadi sebaik yang kita kira—dan kita bahkan tidak menyadariny…
Dalam dunia pengasuhan yang penuh tekanan dan ekspektasi tinggi, 5 Prinsip Pengasuhan Anak hadir sebagai panduan penuh empati bagi siapa saja yang ingin membesarkan anak dan dirinya sendiri dengan cara yang sehat, realistis, dan penuh kasih. Dr. Aliza Pressman, seorang psikolog perkembangan dan pembawa acara podcast populer Raising Good Humans, membagikan lima prinsip utama yang dapat diterapka…
Tahukah Anda? Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) Negara Jepang memiliki tingkat harapan hidup tertinggi dibandingkan Negara lain. Bahkan, banyak penduduk Jepang yang berusia 100 tahun atau lebih yang sering kita sebut juga centenarian dan supercentenarian. Apakah Anda tahu apa itu Centenarian? Centenarian adalah seseorang yang hidup berumur 100 tahun. Sedangkan, Supercentenarian adalah…
Ketika mendengar kata trauma, apa yang ada dalam benak kita? Suatu kejadian yang tidak akan hilang sehingga harus diterima dengan rasa sakit? Suatu keadaan yang membuat orang terpenjara seumur hidup? Sebenarnya, ini penggambaran yang tidak tepat dari trauma. Trauma tersimpan dalam memori, dan memori ini yang menjadi kacamata dalam memersepsi realitas. Trauma bukan sebatas kejadiannya, melainkan…
Apakah dunia ini sibuk, atau apakah ini pikiran saya? Dunia bergerak cepat, tetapi itu tidak berarti kita harus melakukannya. Panduan perhatian terlaris ini oleh Haemin Sunim, seorang guru meditasi Buddhis terkenal yang lahir di Korea dan dididik di Amerika Serikat, menerangi jalan menuju kedamaian batin dan keseimbangan di tengah banyaknya tuntutan kehidupan sehari-hari. Dengan menawarkan p…
Ayah, ternyata benar ya. Setelah dewasa kita semua harus punya banyak uang. Harus bekerja lebih keras lagi, harus bertarung dengan isi kepala sendiri. Harus menyampingkan banyak keinginan untuk sekadar tetap bertahan hidup sampai bertemu pagi lagi. Ayah, setelah dewasa aku bertemu banyak orang yang menyakitkan dalam hidup dan kali ini aku gak punya banyak keberanian untuk melawannya. Ayah, k…
Menjadi sosok yang berkuasa dan berpengaruh adalah keinginan banyak orang. Manusia merasa tidak berdaya ketika mereka tidak memiliki kuasa sehingga mereka akan melakukan apa pun untuk mendapatkan kekuasaan, atau setidaknya menjadi orang yang berpengaruh dan disegani. Kehidupan sehari hari menunjukkan bahwa mereka yang memiliki posisi tinggi cenderung lebih mudah hidupnya. Orang-orang menghormat…
Anak mengalami perkembangan kognitif dalam setiap tahap perkembangan usianya. Semakin bertambah usia, kematangan berpikirnya juga semakin kompleks. Anak juga semakin siap menghadapi beragam informasi di sekitarnya. Anak pun semakin dipenuhi rasa ingin tahu. Pertanyaan yang diajukan kepada orangtua juga semakin sulit dan seolah tiada habisnya. Topiknya beragam, bisa tentang adik baru, pindah rum…
Gimana kalau temanku pergi? Gimana kalau seseorang yang paling ku percaya juga pergi? Gimana kalau aku sendirian lagi? Semua yang datang pasti akan pergi, siap tidak siap kita pasti sendiri. Buku ini akan menemani kamu melewati fase kesepian, mengajakmu bicara dengan tulus dan jujur di setiap babnya, juga belajar untuk mengerti, dan menyayangi diri sendiri.
SinoKamu sudah berusia 17 tahun atau lebih? selamat ya! Kamu sedang menjalani proses transisi dari remaja menjadi dewasa. Di fase ini, kamu memiliki banyak kebebasan untuk melakukan apapun. Kabar baiknya, kini kamu bisa menentukan pilihanmu sendiri tanpa harus bergantung sepenuhnya pada orang tua. Menyenangkan, bukan? Meski begitu, kebebasan yang kamu miliki tetap saja memiliki syarat: kebebasa…