Buku ini menceritakan tentang sejarah – sejarah terciptanya paragames paralympic atau olimpiade bagi orang disabilitas dan Indonesia pun pernah menjadi tuan rumah paragames paralympic dan buku ini juga menceritakan sejarah – sejarah terbentuknya federasi paragames atau olahraga untuk orang disabilitas.
Dalam buku yang dibentuk oleh Kemenpora ini, menceritakan kisah dari 15 orang olahragawan, Charlie Depthios, Christian Hadinata, Diana Wuisan, Donald Pandiagan, Henky Lasut, Icuk Sugiarto, Liem Swie King, Mandalagi Bersaudara, Minami Sudryanto, Nanda Telambawa, Nanik Julianti Suryaatmadja, Perrence George Pantouw, Rudy Hartono, Johan Wahyudi, dan Utut Adianto.
Dalam buku yang ditulis oleh Kemenpora ini berisikan rekapitulasi data pemenang olimpiade dalam kurun waktu 1951 – 2011. Banyak atlet – atlet yang namanya tertulis disini memiliki beragam penghargaan. Mulai dari pemenang olimpiade bulu tangkis, sepakbola, beladiri, sepeda, dan banyak lainnya.
Dalam buku yang berjudul lari jarak jauh ini menjelaskan secara umum apa itu lari jarak jauh. Di dalam buku ini juga menjelaskan beragam teknik dan program latihan yang dapat digunakan pembaca agar meningkatkan hasil. Selain itu dijelaskan pula pentingnya menu latihan dan menu nutrisi yang dapat meningkatkan performa.
Di dalam buku yang berjudul Lari Jarak jauh ini menjelaskan mengenai beberapa hal. Seperti pentingnya program latihan jarak jauh untuk meningkatkan performa lari jarak jauh, lalu ada pentahapan program latihan, dan nutrisi yang diperlukan agar keadaan tubuh tetap maksimal dalam persiapan lari jarak jauh. Selain penjelasan secara teknik, ada pun penjelasan dalam lingkup fundamental. Seperti lin…
Di dalam buku yang ditulis oleh Joe Henderson ini, penulis pertama – tama menjelaskan fundamental tentang olahraga berlari. Selain itu penulis juga menjelaskan bagaimana cara mengubah pola hidup agar berpengaruh pada performa dalam olahraga berlari, seperti mengubah jadwal latihan, pola tidur. Selain itu dijelaskan pula mengenai perlengkapan saat persiapan berolahraga seperti supplement apa…
Di dalam buku ini menjelaskan semua langkah – langkah dari permainan catur Anatoly Karpov dan Boris Spassky. Seperti Anatoly Karpov dengan berbagai pertahanannya. Mulai dari Pertahanan Hindia – Menteri, Pertahanan Prancis, Pertahanan Alekhin’s, dan lainnya. Permainan cantik dari Boris Spassky seperti Pertahanan Sisilian. Pertahanan Hindia -Nimzo, Pertahanan Spanyol, dan pertahanan lainnya…
Dalam buku yang berjudul Teori Olahraga ini menjelaskan apa itu olahraga secara umum. Lengkap dengan segala resiko dari olahraga, kelebihan olahraga dan lain sebagainya. Dijelaskan pula secara umum olahraga – olahraga yang dapat mudah dilakukan oleh anak – anak seumuran SMA & SLTA, seperti sepakbola, volley, tenis meja, bulutangkis, dan lain sebagainya.
Dalam buku ini mendata semua pertandingan dari Anatoly Karpov dari tahun 1967 – 1973 lengkap dengan semua langkah – langkah permainan yang dimainkan oleh Anatoly Karpov.
Tentu kita semua sepakat, kesehatan merupakan anugerah terbesar yang harus kita jaga. Lalu, bagaimana cara terbaik menjaga kesehatan tubuh kita? Yaitu dengan olahraga. Makna olahraga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya jasmani tetapi juga rohani. Olahraga banyak sekali jenisnya, bertujuan agar aktivitas berolahraga menjadi lebih menyenangkan. Buku ini menjadi solusi kar…